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Alimentation de l'amazone : ration, poids et risques d'obésité
Que mange une amazone ? Gourmande et peu sportive en cage, l'amazone est l'une des espèces qui grossissent le plus facilement. Obésité, lipomes, foie gras et athérosclérose sont fréquents chez les amazones nourries aux graines. Sa ration doit être pauvre en graisses et riche en légumes.

La ration idéale
~65 %
Granulés extrudés
Une formule « light » ou standard, pas « haute énergie ».
~30 %
Légumes et un peu de fruits
Les légumes avant tout ; fruits limités.
~5 %
Graines et noix
Uniquement en récompense pendant le dressage.
Proportions indicatives en volume de la ration quotidienne, à ajuster avec votre vétérinaire selon l'âge, le poids et l'activité de l'oiseau.
Que mange-t-il dans la nature ?
Dans les forêts et savanes d'Amérique latine, les amazones mangent des fruits, des graines, des bourgeons et des fleurs, en parcourant chaque jour de longues distances. Cette activité, impossible en appartement, explique pourquoi une ration « sauvage » de graines grasses les fait grossir en captivité.
Ses besoins particuliers
Surveiller son poids
Les vétérinaires aviaires classent l'amazone parmi les espèces les plus exposées à l'obésité, aux lipomes (boules de graisse sous la peau), à la lipidose hépatique (foie gras) et à l'athérosclérose. Ces maladies évoluent sans bruit pendant des années.
- Pesez-la chaque semaine sur une balance de cuisine au gramme : une prise de plus de 10 % doit alerter.
- Bannissez les mélanges riches en tournesol et arachide comme base de ration.
- Faites-la travailler pour manger : jouets de fouille, nourriture cachée, repas dispersés.
- Faites-la bouger : sorties quotidiennes, grimper, battre des ailes.
Comme le pionus, l'amazone manque souvent de vitamine A avec un régime de graines : privilégiez patate douce, carotte, courge, poivron rouge et légumes verts foncés.
Aliments autorisés et interdits
À volonté ou souvent
- 🥕 Carotte, patate douce cuite, courge
- 🫑 Poivron, piment doux
- 🥦 Brocoli, chou kale, épinards (avec modération)
- 🌽 Maïs frais, petits pois, haricots verts
- 🍎 Pomme et poire sans pépins
- 🥭 Mangue, papaye, kiwi, baies, grenade
- 🌱 Graines germées
- 🍚 Riz complet, quinoa, légumineuses cuites
Interdits
- 🥑 Avocat (toxique, même une petite quantité)
- 🍫 Chocolat, café, thé
- 🍺 Alcool
- 🧂 Aliments salés, chips, charcuterie
- 🧅 Oignon, ail
- 🍏 Pépins de pomme, noyaux de cerise, d'abricot, de pêche
- 🌿 Rhubarbe
- 🍰 Biscuits, sucreries, aliments frits
La liste complète : les aliments dangereux pour les perroquets.
Lavez les fruits et légumes, servez-les crus ou cuits à la vapeur sans sel, et retirez les restes au bout de quelques heures pour éviter les moisissures.
Une journée type
- Matin : légumes et fruits frais, quand il a le plus faim. Retirez les restes au bout de 2 heures.
- Toute la journée : granulés dans la gamelle, eau fraîche changée chaque jour.
- Après-midi : une partie de la ration cachée dans des jouets de fouille.
- Soir : un second petit repas frais, et les friandises réservées aux séances de dressage.
Notre sélection
Granulés extrudés
La base de la ration
Complets et équilibrés, ils évitent les carences des graines.
Voir notre choixMélange de qualité
Pour varier
Graines, fruits secs et noix, à donner en complément ou en récompense.
Voir notre choixOs de seiche et minéraux
Calcium
Indispensable, surtout pour les femelles qui pondent.
Voir notre choixFriandises saines
Pour le dressage
Fruits secs et graines à cacher dans les jouets.
Voir notre choixFruits et légumes séchés
Pour varier le frais
Pratiques en dépannage ou à glisser dans les jouets de fouille.
Voir notre choixCompléments
Sur avis vétérinaire
Calcium, vitamines ou probiotiques, seulement en cas de besoin identifié.
Voir notre choixQuestions fréquentes
Combien mange une amazone par jour ?
Environ 30 à 50 g de granulés et une assiette de légumes pour une amazone de 400 à 500 g. Ajustez selon son poids, surveillé chaque semaine.
Mon amazone refuse les légumes, que faire ?
Mangez-les devant elle, proposez-les sous plusieurs formes (râpés, en gros morceaux, cuits à la vapeur, accrochés aux barreaux) et le matin, quand elle a faim. Il faut parfois des semaines de patience.
Comment savoir si mon amazone est trop grosse ?
Le bréchet (os de la poitrine) ne se sent plus sous les doigts, la poitrine est bombée, ou des boules molles apparaissent sous la peau. Demandez un bilan à un vétérinaire aviaire.
Quelles friandises donner à une amazone ?
Un morceau de noix, une graine de tournesol, un bout de fruit, réservés au dressage. Pas de biscuits, de pain ni d'aliments humains salés ou sucrés.
Sources : E. Koutsos et al., « Nutrition of birds in the order Psittaciformes: a review », Journal of Avian Medicine and Surgery, 2001 ; recommandations de l'Association of Avian Veterinarians ; pour l'argile, D. Brightsmith et R. Muñoz-Najar, Biotropica, 2004 ; pour la lumière UVB, M. Stanford, Veterinary Record, 2006. Ces conseils ne remplacent pas l'avis d'un vétérinaire aviaire.
L'alimentation des autres perroquets
Caractère, cage, prix et santé : notre guide complet sur l'amazone. Tous les aliments : notre guide de l'alimentation du perroquet.