Accueil › Guides › Alimentation
Nourriture pour perroquet : que lui donner à manger ?
Une alimentation déséquilibrée est l'une des premières causes de maladie chez le perroquet. Trop de graines, pas assez de légumes, un aliment toxique donné par gentillesse… Voici la ration idéale, les aliments autorisés et interdits, les besoins de chaque espèce, du gris du Gabon à la perruche, et notre sélection de granulés, mélanges et compléments.
- La ration idéale en un schéma
- Les aliments interdits
- Conseils par espèce
Notre choix en bref
-
Base de la ration
Granulés complets, tous perroquets
Versele-Laga NutriBird P15 Tropical
Voir notre avis -
Le plus populaire
Graines et fruits
En complément ou en récompense
Riga Menu Cocktail
Voir notre avis -
Gris du Gabon
Mélange africain
Versele-Laga Prestige African Parrot Mix
Voir notre avis
La ration idéale du perroquet
Dans la nature, un perroquet mange une grande variété de fruits, de graines, de bourgeons et de fleurs. En captivité, on reproduit cet équilibre avec trois piliers :
60–70 %
Granulés extrudés
La base : un aliment complet, vitaminé et équilibré, qui évite les carences.
20–30 %
Légumes et fruits frais
Chaque jour, surtout des légumes, lavés et coupés en morceaux.
5–10 %
Graines, noix, friandises
Le plaisir : en récompense ou cachées dans des jouets à fouiller.
Les bons réflexes au quotidien
- Eau fraîche changée au moins deux fois par jour
- Frais retiré au bout de quelques heures
- Graines et granulés au sec, dans une boîte fermée
- Une pesée par semaine pour surveiller son poids
Granulés ou graines ?
| Granulés extrudés | Mélange de graines | |
|---|---|---|
| Équilibre nutritionnel | Complet : chaque granulé contient tout | Incomplet : l'oiseau trie et choisit ses préférées |
| Matières grasses | Maîtrisées | Élevées (tournesol, arachides) |
| Vitamines et calcium | Apportés | Insuffisants sans complément |
| Plaisir et occupation | Moyen | Élevé : décortiquer occupe l'oiseau |
| Place dans la ration | 60 à 70 % | 10 à 20 % au plus |
Un perroquet nourri uniquement de graines finit presque toujours carencé et en surpoids : il choisit les graines les plus grasses, comme le tournesol, et délaisse le reste. Si vous préférez garder une part de graines, choisissez un mélange pauvre en tournesol et complétez avec des légumes frais et un complément vitaminé.
Croquettes, granulés ou extrudés ? C'est la même chose : on parle de « croquettes pour perroquet » par analogie avec la nourriture du chien et du chat. Ce sont des granulés extrudés complets, à choisir sans colorants ni sucres ajoutés.
Passer des graines aux granulés
Faites la transition progressivement, sur 4 semaines environ, en mélangeant de plus en plus de granulés aux graines. Pesez votre perroquet chaque semaine : s'il perd du poids, ralentissez. Proposez les granulés le matin, quand il a le plus faim, et mangez-en devant lui : les perroquets imitent beaucoup.
Fruits et légumes pour perroquet
Servez chaque jour une petite portion de frais, surtout des légumes : les fruits sont plus sucrés. Lavez-les soigneusement pour retirer les pesticides, coupez-les en morceaux et variez souvent.
Misez sur la vitamine A (carotte, patate douce, poivron rouge, courge) : beaucoup de perroquets en manquent.
À donner souvent
- 🥕 Carotte
- 🫑 Poivron
- 🥦 Brocoli
- 🎃 Courge, potiron
- 🍠 Patate douce cuite
- 🫛 Haricots verts, petits pois
- 🍎 Pomme sans pépins
- 🍐 Poire sans pépins
- 🫐 Baies, grenade
- 🥝 Kiwi
- 🍈 Melon, papaye
Avec modération
- 🥬 Épinards, blettes
- 🌽 Maïs
- 🍌 Banane
- 🍇 Raisin
- 🥭 Mangue
- 🍊 Agrumes
Trop sucrés, ou riches en oxalates qui gênent l'absorption du calcium.
Les céréales cuites (riz, pâtes complètes) et les graines germées sont aussi d'excellents compléments, riches en vitamines et très appréciés.
Ce qu'apporte chaque fruit et légume
Varier les couleurs, c'est varier les nutriments. Ce tableau aide à composer une assiette équilibrée au fil de la semaine.
| Aliment | Principal apport | Fréquence |
|---|---|---|
| 🥕 Carotte, patate douce cuite, courge | Bêta-carotène (vitamine A) | Tous les jours |
| 🫑 Poivron rouge, piment doux | Vitamines A et C | Plusieurs fois par semaine |
| 🥦 Brocoli, chou kale, feuilles de navet | Calcium, vitamine K, fibres | Plusieurs fois par semaine |
| 🫛 Petits pois, fèves, haricots verts | Protéines végétales, fibres | Plusieurs fois par semaine |
| 🥬 Épinards, blettes | Fer, vitamines, mais riches en oxalates | Avec modération |
| 🥭 Mangue, papaye, kaki | Vitamine A, sucres | En petite quantité |
| 🥝 Kiwi, agrumes, baies, grenade | Vitamine C, antioxydants | En petite quantité |
| 🍌 Banane | Énergie, potassium, très calorique | Occasionnellement |
| 🍎 Pomme, poire (sans pépins) | Fibres, peu de vitamines | En petite quantité |
| 🥗 Laitue | Surtout de l'eau | Inutile, à remplacer par des légumes verts foncés |
Partager vos repas : ce qui est permis
Partager un moment de repas renforce le lien avec votre perroquet. Certains aliments de la table conviennent, préparés sans sel, sans matière grasse et sans sauce :
- 🍚 Riz complet, quinoa
- 🍝 Pâtes complètes
- 🫘 Lentilles, pois chiches, haricots cuits
- 🥔 Pomme de terre cuite
- 🥚 Œuf dur, avec sa coquille broyée
- 🌽 Maïs doux nature
Les laitages ne sont pas une source de calcium pour un perroquet : il digère mal le lactose. Le calcium vient de l'os de seiche, des légumes verts et des granulés.
Pour enrichir les graines, pensez aussi aux graines germées, plus digestes et plus riches en vitamines.
Les aliments interdits
Certains aliments du quotidien sont toxiques, voire mortels pour un perroquet, même en petite quantité :
- L'avocat : toutes ses parties sont dangereuses pour le cœur et la respiration de l'oiseau.
- Le chocolat, le café et le thé : la théobromine et la caféine provoquent des troubles cardiaques.
- L'alcool, même quelques gouttes.
- Le sel : chips, biscuits apéritif, charcuterie, plats cuisinés.
- L'oignon et l'ail, crus ou cuits.
- Les noyaux et les pépins de cerise, d'abricot, de pêche ou de pomme, qui contiennent des composés toxiques.
- Les aliments gras ou sucrés : gâteaux, fritures, sucreries.
Ne donnez jamais à votre perroquet un aliment sorti de votre bouche : certaines bactéries de notre salive sont dangereuses pour lui. Pour la liste complète, consultez notre article sur les aliments dangereux pour les perroquets.
Nourriture du gris du Gabon
Le gris du Gabon a un point faible bien connu : il est sujet aux carences en calcium, qui peuvent provoquer faiblesse, tremblements et convulsions. Sa ration doit donc être particulièrement soignée :
- Une base de granulés de qualité, comme les NutriBird P15.
- Un mélange pour perroquets africains en complément, plutôt qu'un mélange riche en tournesol.
- Des légumes riches en calcium et en vitamine A : brocoli, chou kale, carotte, patate douce, poivron rouge.
- Une source de calcium à disposition (os de seiche, bloc minéral), et de la lumière naturelle ou une lampe UV adaptée pour la vitamine D3.
- Des noix en récompense, dont il raffole, avec modération.
Pour aller plus loin, lisez notre article détaillé sur la nourriture du gris du Gabon.
Amazone, ara, eclectus, conure, perruche
Amazone
Gourmande et sujette à l'obésité et aux problèmes de foie : limitez les graines grasses et les noix, misez sur les granulés et beaucoup de légumes.
Ara
Les grands aras ont besoin de plus de matières grasses que les autres perroquets : les noix (du Brésil, de macadamia) ont toute leur place dans leur ration.
Eclectus
Son système digestif est adapté à une alimentation très riche en fruits et légumes. Préférez des granulés sans colorants et une large part de frais.
Conure et perruche moine (quaker)
Le détail par espèce : l'alimentation de la conure et notre guide de la conure.
Granulés et légumes en base, un peu de mélange de graines. Ces petits perroquets très actifs grossissent vite si les graines dominent.
Pionus et poicephalus
Granulés, légumes variés et un peu de mélange de graines. Le pionus apprécie particulièrement les fruits : voir l'alimentation des pionus.
Perruches
Un bon mélange de graines adapté reste la base, complété de légumes, de verdure et de millet en grappe en récompense : voir l'alimentation des perruches.
Vitamines
Un perroquet nourri principalement de granulés de qualité n'a, en général, pas besoin de vitamines en plus. Les compléments servent dans des cas précis.
Calcium
Os de seiche ou bloc minéral
Quand ? Toute l'année, en libre service
Indispensable pour le gris du Gabon et les femelles qui pondent.
Vitamines
En poudre ou dans l'eau
Quand ? En cure de quelques semaines
Si la ration contient beaucoup de graines, ou sur conseil vétérinaire. La vitamine D3 est bien plus efficace que la D2.
Pâtée aux œufs
Riche en protéines
Quand ? Mue, reproduction, convalescence
Quelques cuillères par jour pendant ces périodes de besoins accrus.
Attention au surdosage : un excès de vitamines, notamment A et D3, est toxique. Respectez les doses et ne cumulez pas plusieurs compléments sans avis vétérinaire.
Friandises pour perroquet
Les friandises servent surtout à récompenser et à éduquer : un morceau de noix pendant une séance de dressage, une grappe de millet suspendue pour l'occuper.
Part maximale dans la ration
5 à 10 % de ce qu'il mange, pas plus
Noix non salées
Noix, amandes, noisettes, pécan
En petits morceaux. Les aras en ont besoin de plus que les autres.
Fruits secs
Papaye, pomme, mangue
Sans sucre ajouté ni sulfites : lisez bien l'étiquette.
Millet et bâtonnets
Millet en grappe, barres de graines
Très appréciés mais caloriques : de temps en temps seulement.
Cachez les friandises dans des jouets à fouiller : votre perroquet travaille pour les obtenir, comme dans la nature, et s'ennuie moins.
Notre sélection
Nous avons retenu des produits très bien notés par leurs acheteurs et disponibles sur Amazon. Les liens ci-dessous sont des liens affiliés : ils ne vous coûtent rien de plus et financent le site.
Granulés : la base de la ration

Notre choix
Versele-Laga NutriBird P15 Tropical
Idéal pour : gris du Gabon, amazones, pionus, poicephalus, conures
- Granulés extrudés complets : vitamines, minéraux et acides aminés
- Enrichis aux fruits, très appréciés des perroquets
- Une référence chez les éleveurs
À savoir : granulés colorés ; préférez la version Original pour un eclectus.
Voir le prix sur Amazon
Sans colorants
Versele-Laga NutriBird P15 Original, 3 kg
Idéal pour : eclectus, perroquets sensibles, propriétaires qui veulent du naturel
- Même formule complète, sans colorants
- Grand sac de 3 kg, économique
À savoir : moins attractif visuellement ; la transition peut prendre un peu plus de temps.
Voir le prix sur AmazonMélanges de graines : en complément

Spécial gris du Gabon
Versele-Laga Prestige Loro Parque African Parrot Mix
Idéal pour : gris du Gabon, youyous, poicephalus
- Formulé pour les perroquets africains
- Très vendu : l'un des mélanges les plus achetés de sa catégorie
À savoir : à donner en complément des granulés, pas comme seule nourriture.
Voir le prix sur Amazon
Spécial amazones
Versele-Laga Loro Parque Amazone Parrot Mix
Idéal pour : amazones, pionus, conures et perroquets d'Amérique du Sud
- Adapté aux perroquets sud-américains
- Très bien noté par ses acheteurs
À savoir : les amazones grossissent vite, gardez-le en petite quantité.
Voir le prix sur Amazon
Le plus populaire
Riga Menu Cocktail, graines et fruits
Idéal pour : grandes perruches et perroquets, en friandise ou en complément
- Riche en fruits : varie les plaisirs
- L'un des produits pour perroquets les plus vendus du moment
À savoir : contient des graines grasses, à garder pour les récompenses.
Voir le prix sur AmazonCompléments : en cure ou en libre service

Calcium
Sepia-King, os de seiche naturel
Quand ? Toute l'année, accroché à la cage.
- Source naturelle de calcium
- Use le bec et l'occupe

Protéines
Beaphar, pâtée fortifiante aux œufs
Quand ? Pendant la mue et la reproduction.
- Riche en protéines, vitamines et minéraux
- Pour perruches et perroquets

Vitamines
Nekton S, complexe vitaminé
Quand ? En cure, si la ration contient beaucoup de graines.
- Une référence pour les cures
- Dans l'eau ou sur la nourriture
Pour servir tout cela proprement, choisissez des mangeoires en inox et un abreuvoir fermé : l'eau et la nourriture restent propres plus longtemps. Tous les critères dans notre guide des gamelles et abreuvoirs.
Questions fréquentes
Que donner à manger à un gris du Gabon ?
Une base de granulés extrudés (60 à 70 %), des légumes frais chaque jour, riches en calcium et en vitamine A (brocoli, carotte, patate douce), un peu de mélange de graines pour perroquets africains, et un os de seiche en libre service. Il est sujet aux carences en calcium.
Un perroquet peut-il manger uniquement des graines ?
Non. Un régime uniquement à base de graines est trop gras et pauvre en vitamines et en calcium. Il entraîne carences, surpoids et maladies du foie. Les graines ne devraient pas dépasser 10 à 20 % de la ration.
Quels fruits et légumes donner à un perroquet ?
Surtout des légumes : carotte, poivron, brocoli, courge, patate douce cuite, haricots verts. En fruits : pomme et poire sans pépins, grenade, baies, papaye, melon. Les fruits très sucrés (banane, raisin) se donnent avec modération.
Quels aliments sont interdits au perroquet ?
L'avocat, le chocolat, le café et le thé, l'alcool, le sel, l'oignon et l'ail, les noyaux et pépins de fruits, et les aliments gras ou sucrés. Certains sont mortels même en petite quantité.
Combien de fois par jour nourrir un perroquet ?
Les granulés peuvent rester à disposition toute la journée. Servez les légumes et fruits frais une à deux fois par jour, et retirez-les au bout de quelques heures. Changez l'eau au moins deux fois par jour.
Faut-il donner des vitamines à son perroquet ?
Pas si sa ration repose sur des granulés de qualité. Les vitamines sont utiles en cure si l'oiseau mange beaucoup de graines, pendant la mue ou la reproduction, ou sur conseil vétérinaire. Un surdosage est dangereux.
Quelles friandises donner à un perroquet ?
Des noix non salées en petits morceaux, des fruits secs sans sucre ajouté, du millet en grappe pour les petites espèces, et de temps en temps un bâtonnet de graines. Elles ne doivent pas dépasser 5 à 10 % de la ration.
Quelles croquettes pour perroquet choisir ?
Les « croquettes » pour perroquet sont des granulés extrudés complets. Choisissez une formule adaptée à la taille de votre oiseau, sans colorants ni sucres ajoutés, et introduisez-la progressivement à la place des graines. Les granulés NutriBird de Versele-Laga font partie des références les plus utilisées.
Quelle est la meilleure nourriture pour un gris du Gabon ?
Une ration à base de granulés (environ 60 à 70 %), complétée de légumes riches en vitamine A et en calcium (brocoli, chou kale, patate douce), d'un peu de fruits et de quelques noix. Les graines de tournesol doivent rester une friandise. Voir l'alimentation du gris du Gabon.